CHARLA 3 SALUD MENTAL: EJERCICIOS DE RELAJACIÓN Y AROMAS
mayo 8, 2020
CLASES DE YOGA ON LINE
mayo 11, 2020

CHARLA 4 SALUD MENTAL: MANEJO DE MIEDO Y ANSIEDAD

El miedo es una valiosa señal que nos viene a mostrar muchas cosas de nuestro interior, nos invita a mejorar, obtener más recursos, sin embargo, por las costumbres inculcadas creemos que eso es malo o negativo. En esta charla entenderemos al miedo desde otra perspectiva y manejar esta emoción de la mejor manera. Hablaremos también de la ansiedad

FACILITADORES:

Xavier Muñoz , Psicólogo Clínico,  PsicoTerapeuta Gestalt y Humanista (Argentina), Terapia Integrativa (Chile), Docente Universidad Azuay.

Ana Cristina Durazno, Coach ontológica, facilitadora de talleres de Manejo de emociones, Liderazgo personal, trabajo en equipo, comunicación efectiva, creatividad e innovación, mujeres conscientes, entre otros.

 

Abrir chat